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Was ist fayo?

FAYO STEHT FÜR GANZHEITLICHE GESUNDHEIT IN DER MODERNEN WELT.

Die Gesellschaft verlangt viel von uns ab – in unserem schnelllebigen Alltag wird die Förderung und Erhaltung der Gesundheit immer notwendiger.

fayo beschreibt einen ganzheitlichen Ansatz, die eigene Gesundheit nachhaltig zu fördern und das Immunsystem langfristig zu stärken. Durch die Verbindung von gesunder Ernährung, einer Bewegungspraxis und Achtsamkeit, dem Blick nach innen, dem zur Ruhe bringen des Geistes, dem Fokus auf unsere Worte, Taten und Gedanken. All das vereint fayo – eine persönliche Herzensangelegenheit!

FOOD

Eine gesunde Ernährung ist die Grundlage für Gesundheit. Die Kraft unserer Nahrung muss bewusster erkannt werden, wir zeigen die Vorteile und Wunder der vollwertig pflanzlichen Ernährung und teilen persönliche sowie wissenschaftliche Erkenntnisse zu diesem Thema.

AWARENESS

Mindestens genauso wichtig ist die Kraft der Gedanken und das regelmäßige Reflektieren. Unsere Psyche spielt eine entscheidende Rolle beim Thema Gesundheit. Wir wollen mit fayo zu mehr Bewusstsein inspirieren und richten im Alltag immer wieder den Blick nach innen.

YOGA

Bewegung ist Leben. Mit dem Bereich Faszien-Yoga ist fayo bekannt geworden und über die Bewegung lernen wir, die Verbindung zu unserem Körper wieder wahrzunehmen. Natürlich gibt es zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Wir können geistige Blockaden und auch emotionale Spannung im Körper lösen.

OM

Die heilige Silbe, der Klang von OM symbolisiert die Essenz allen Seins. Im Wort fayo steht es für die Ganzheitlichkeit und das Bewusstsein, dass alles miteinander verbunden ist. Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit bringen dich wieder näher zu deiner inneren Kraft und verbindet Körper, Geist und Seele mit allem, was dich umgibt.

Du bist an der fayo-Ausbildung interessiert?

Hier erfährst du mehr!