Yoga für die Verdauung – Sanfter Flow gegen Bauchschmerzen & Verdauungsbeschwerden

du fühlst dich oft aufgebläht und schwerfällig? Dein Magen macht, was er will? Du leidest öfter mal unter Verdauungsproblemen?

Ob Reizdarm, Blähbauch, Magen- oder Verdauungsprobleme, der neue Yoga-Flow hilft dir, das Gleichgewicht in deiner Körpermitte wieder herzustellen. Circa 17% der Bevölkerung leiden still und heimlich unter reizdarmähnlichen Symptomen und finden keine Erlösung.
Woran liegt das nur? Stress, schlechte Ernährung und Schlaf- & Bewegungsmangel sind die häufigsten Faktoren. Und was kann man dagegen tun? Bewegung ist ein großer und wichtiger Bestandteil, um die lästigen Beschwerden loszuwerden.
Mein neuer Yoga Flow eignet sich also ideal für dich, wenn du bereits unter Symptome leidest oder wenn du wieder mehr Ausgeglichenheit in deiner Körpermitte verspüren möchtest. Am Ende des Videos erwarten dich noch weitere Tipps um deine Verdauung zu unterstützen! Viel Spaß beim Wohlfühlen!

 

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