Faszientraining für die Schultern

Verspannungen und Blockaden in den Armen, Schultern & Handgelenkenlösen: In 30 Minuten kannst du mehr Beweglichkeit erhalten und den Einseitigkeiten des Alltags durch das Faszientraining ausgleichen. Mein Video eignet sich nicht nur für Anfänger, sondern auch für Tennisspieler und Musiker, die ihre Verspannungen endlich loswerden möchten! Schnapp dir deine Faszienrolle und nimm dir 30 Minuten Zeit für dich und du wirst dich danach sofort besser fühlen. Viel Spaß beim Dehnen, Lockern & Entspannen!

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