Das Faszien-Special für dein Knie

Mira mit der Kugelrolle im Faszien-Flow

Hast du schon seit längeren Probleme mit deinen Knien? Oder öfter Schmerzen, wenn du Sport machst? Dann ist dieses Video genau das Richtige für dich!

Mit den wirksamen Übungen, die dich in dem Knie-Special erwarten, kannst du zum einen Länge in deine Faszien bringen, um die Spannung von deinen Knien zu nehmen und zum anderen kannst du dich mit der Übung am Ende wieder weicher und geschmeidiger fühlen.

Ich hoffe, du spürst die Entlastung in deinen Beinen nach dem Video – ich wünsche dir viel Spaß beim Mitmachen!

 

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