Täglich etwas Gutes tun mit dem Full-Body-Flow

Mira dehnt sich im Sitzen auf ihrer Matte mit schönen Sonnenblumen im Hintergrund.

Ein Allrounder von Kopf bis Fuß: In dem neuen Faszien-Yoga-Flow sind alle Bedürfnisse abgedeckt.

Es ist ein Ganzkörper-Flow, der sowohl für Anfänger geeignet ist, als auch für Fortgeschrittene schöne Variationen bietet. Ein Daily Stretch, der dich fordert und dir gleichzeitig eine wohltuende Entspannung bietet. In nur 25 Minuten stärkst und dehnst du deinen gesamten Körper – perfekt für die tägliche Praxis.

Viel Freude von Kopf bis Fuß beim Praktizieren!

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