#014 Was ist eigentlich ein yogischer Lifestyle?

Eine Frau liegt auf ihrer Yoga-Matte und praktiziert Yoga

Yogisch Leben? Was bedeutet das eigentlich und wie kann man einen yogischen Lifestyle für sich umsetzten? Eins können wir dir verraten: Eine yogische Lebensweise hat mehr damit zu tun, als morgens seine Fitness-Matte auszurollen und den Sonnengruss zu praktizieren.

Dieser Lebensstil verspricht viel mehr Gelassenheit, Gesundheit und innere Stärke. Ein Grund mehr darüber zu sprechen oder? Freue dich also auf ein ehrliches Gespräch über unsere Ansichten und einen ersten Einblick in Miras erstes Buch, welches im November erscheinen wird.

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