Psychotalk: So bekommst du Ängste und Zwänge in den Griff!

Eine Fra schaut mit ihrem Auge durch Gemüse

sei es der Horrorfilm, die dunkle Gasse oder die Furcht vor dem Unbekannten: Ängste sind ganz normal und wichtig, denn in ihrem Ursprung ist eine Schutzfunktion enthalten. In gewissen Situationen kann Angst oder Nervosität auch hilfreich sein, um beispielsweise wachsam zu bleiben, Gefahren einzuschätzen und schließlich handeln zu können.

Doch was ist, wenn plötzlich Ängste oder auch Zwänge krankhaft werden? Wenn Panik und Angstzuständen deinen Alltag plagen und nun an der Tagesordnung stehen? Wir sprechen heute über diese Thematik und geben einen groben Überblick über Entstehungs- und Behandlungsmodelle. Hast du mehr Fragen zu diesem oder anderen psychologische Themen? Dann freuen wir uns über dein Feedback.

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