Yoga für mehr Beweglichkeit

Den ganzen Tag sitzen, sich wenig bewegen und abends aufs Laufband! Du willst mehr? Dann probiere unseren leichten Yoga-Flow für Einsteiger. Er ist perfekt, um beweglicher zu werden und deinen Körper von lästigen Verspannungen zu befreien. Also runter vom Laufband und ab auf die Matte!

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